明愛家庭服務

戒赌的经历就像挑战马拉松，每一步都考验着戒赌当事人的坚持和意志。有些人在停赌一段时间后复赌，陷入绝望和自我否定的深渊。作为戒赌辅导员，我深明当事人的挣扎及矛盾。然而，大众往往难以接纳当事人复赌的经历。

主角阿驹（化名）14岁开始赌博，「赌龄」逾25 年。小时候，阿驹曾随意选一匹马便替父亲赢了钱，意外地得到难得的肯定，这让他开始专心研究赛马。赌博渐渐成为了他的「朋友」，就好像随时随地都能给予回应，偶尔的赢钱经验，伴随着莫大的成功感及被肯定，使他陷入赌博深渊。

「成功戒赌并不是一蹴即至，而是无数次努力和坚持的结果。」在辅导过程中，阿驹分享了自己的反思，尽管他在约十年前已下定决心戒赌，亦曾多次复赌，但却没有退缩。

社会对于当事人再次「选择」赌博的理解往往是贪婪和愚蠢，但事实不然。阿驹是一位全职的家庭主夫，没有工作收入却能拥有两万元的积蓄，没有人比他更清楚这笔由一分一毫所累积而得来的积蓄，当中的过程有多辛苦。在辅导的过程中，他开始理解追赌行为乃源于对输光了「辛苦钱」的不甘心。辅导员的理解和接纳让他明白，只有接受过去，才能选择未来，并开始重建储蓄习惯。

原来阿驹一直有跑步的习惯，经辅导员鼓励，他加入中心的「跑出展晴天」小组。他分享当初跑步的原因是在参加戒毒师友计划时认识了一位年轻人，他曾陪伴这位年轻人成功挑战了一次十公里长跑！ 往后年轻人坚持每星期继续跑步操练，戒毒情况亦相当稳定。身为导师的阿驱看到年轻人的坚持，也提醒自己要将这份坚持的精神延续下去，这成为了他戒赌的其中一个动力。

阿驹的经历提醒我们，跌倒并不可怕， 反而是学习与自我成长的机会。

当面对复赌，谨记：

1. 接纳感觉：羞耻是正常的，但复赌不定义你的失败。

2. 寻找支持：和社工、朋友或同路人分享， 让他们协助你保持动力。

3. 专注进步：每次挣扎和跌倒都是成长的一部分，重点是不选择放弃。

这场戒赌的旅程纵有高低跌宕，但每一步都会让我们更接近自由和重生的终点！