传媒报导 | 明愛家庭服務

明爱赛马会「源． 点」家校心灵支援服务于小学推行的「静听你心声—亲子同行小组」，运用亲子平行小组的特性，让家长及子女互相了解彼此情绪及背后的需要，察觉到相处中要先调节情绪，继而同理感受，最后才说道理， 从而建立正向亲子关系。

属于子女与父母的「平静地方」

小组中鼓励家长与子女一同体验不同情绪调节的方法，例如静观呼吸、五感安定练习等。 此外，参加者运用不同艺术材料 ，合作创作属于亲子之间的「平静地方 」，借此让彼此了解对方喜爱的情绪调节方法。小组的家课安排亲子于家中设置「平静小角落」，将他们在小组中学习到的知识，带到家庭生活中。有家长表示：「在创作过程中，发现原来小朋友坐船时望着大海的感觉，能帮助他回复平静， 他又了解到大树及草地能令我感到平静，于是在家中的「平静小角落」我们加了这些元素。 」另一位家长表示：「活动让我明白到自己与女儿的感受和需要，都是值得被理解和尊重，学习到互相表达感受，及回应对方的需要，感觉彼此关系改善了。 」

小组最后一节安排家长与小朋友一同到烘焙店制作蛋糕并实践所学。一位家长表示： 「发现原来小朋友希望我多花时间与他深入对话，特别是安排二人都不被打扰的亲子时光。他亦希望我多拥抱他、多肯定他、多欣赏他。我在制作蛋糕的过程中，学习细心观察我的小朋友，发现了他的耐性、细心及创意。」有小朋友表示：「我欣赏自己的努力！另外，之前疫情一直没有机会和妈妈出去玩，现在可以与妈妈吃亲手制作的蛋糕！」小朋友及家长在活动结束时，于心意卡上写下对方的品格优势， 以及最喜爱对方的一句说话和动作。

本计划由2022年2月起获香港赛马会慈善信托基金捐助，为家庭、学校及公众人士提供一系列身心灵疗愈体验活动。计划以「创伤知情正向教育」理论为基础，揉合「创伤知情照顾」和「品格优势」，协助学生及家长等受众调节身心，强化面对逆境的适应力，重新连系人与人之间的关系，促进家庭和谐。